maedaaaclinic1.hatenablog.jp 肋骨をリリースするテクニック 肋骨をリリースする前に胸椎周辺や胸骨周辺をリリースしてください。 胸椎がタイプⅡで固まっているのであれば全てリリースしてください。 肋骨のリリースは全て座位で行います。 第２～１０肋骨 …

maedaaaclinic1.hatenablog.jp 第９章 肋骨 肋骨は腰背部痛の一因になり、そして痛みを持続させます。 胸椎は１５０の関節を持ち、肋骨一本あたり６つの関節が関わっています。 肋骨、その周辺の関節を含む胸椎の制限をリリースすることは、 頸部、腰部を操…